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こんにちは。
新年度がはじまり少し経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか。
症状のことがばれないように、嫌われないように、とチカラが入りすぎちゃうこともあるかもしれません。
そんなときほど深呼吸して全身のチカラをゆるめてみましょう。
どう思われたって大丈夫。
というか、そもそもどうとも思ってないもの。
少しづつでもいいので自分がしたい行動をしていきましょう！さて、
一つ曲を紹介します。
対人恐怖症や脇見恐怖症の悩み苦しみから抜け出した学生さんがつくったもの。当オフィスの卒業生です。
これまでたくさんのツラい経験もしてきたからこそ、同じ悩みを持つ人たちを少しでも元気にしたいと、今後シンガーソングライターを目指して頑張っていくとのこと。
これから曲も増えていくみたいです。よかったら聴いてみてください！
https://youtu.be/_JJdgwV2j3s▼次期グループプログラムの募集スタート。久々に平日クラスも開催。秋には大阪でも開催できるかもしれません⇒https://goo.gl/gTkbAU
